推荐书籍：真实的幸福

人不只是要改正错误或缺点，还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。 。

马丁·塞利格曼，从“抑郁专家”到“积极心理学之父”，从“习得性无助”中走来，不再只关注人性黑暗脆弱与痛苦的一面。他发出了“积极心理学”的召唤— 帮普通人增加幸福感 。