中学生规定最迟睡觉时间合适吗？

user 发表于 2011-10-29 21:23:15 | 显示全部

目前，中学生睡眠严重不足已成为普遍现象。其原因有学生的不良学习习惯、择校导致的上学路远、学业负担过重等。
　　青少年如果没有充足的睡眠，会影响大脑的创造性思维、影响生长发育甚至诱发疾病。
　　是否要给中学生规定最迟睡觉时间？这个时间定在几点合适？如何让不住校的学生遵守这个规定？请大家来聊一聊。

弱智老师

2011-11-13 09:02:30

因为我们没有搞懂，学生为什么连睡觉都不愿意啊

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白开水

2011-11-16 21:18:08

有必要吗，自觉才是最好，每个人的睡眠时间又不是一样的

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